top of page
OSTATNIE WPISY
Szukaj
Dlaczego wybaczanie jest ważne? Psychologiczne znaczenie przebaczenia
W psychologii mówi się o wybaczeniu jako o procesie, który może znacząco poprawić nasz dobrostan psychiczny, zmniejszyć poziom stresu oraz umożliwić zdrowe funkcjonowanie w relacjach. Wbrew pozorom wybaczanie nie zawsze dotyczy relacji z innymi – czasem największym wyzwaniem jest przebaczenie samemu sobie.
Terapia Traumy i Stresu
27 maj3 minut(y) czytania
0 komentarzy
bottom of page