top of page
OSTATNIE WPISY
Szukaj
Czy terapeuta powinien chwalić pacjenta? O „zdrowych komplementach” w terapii – kiedy pomagają, a kiedy przeszkadzają?
„Czy terapeuta może mówić komplementy pacjentowi?” jest jednym z częściej pojawiających się we współczesnej psychoterapii.
Odpowiedź brzmi: tak — terapeuta może komplementować, ale tylko w sposób świadomy, profesjonalny i służący terapii. A to oznacza coś zupełnie innego niż zwykłe pochwały znane z codziennych relacji.
Terapia Traumy i Stresu
3 minut(y) czytania
Bottom-up i top-down w psychoterapii — jak różne drogi prowadzą do trwałej zmiany?
Psychoterapia nie jest jedynie „rozmową o problemach”. To proces, który obejmuje całe Twoje funkcjonowanie — ciało, emocje, myśli, nawyki, przekonania i relacje. Dlatego tak ważne jest, aby terapeuta potrafił widzieć Cię całościowo, z różnych perspektyw.
Jeśli czujesz, że to dobry moment, by przyjrzeć się sobie z empatią i profesjonalnym wsparciem, zapraszam do kontaktu. Psychoterapia może być Twoją drogą do większej wolności, równowagi i zrozumienia siebie.
Terapia Traumy i Stresu
2 minut(y) czytania
Czy warto skorzystać z terapii psychologicznej online? Jak się do niej przygotować?
Jeszcze kilka lat temu terapia online była nowością. Dziś to codzienność i realna pomoc, która ułatwia kontakt z psychologiem niezależnie od miejsca zamieszkania, trybu życia czy sytuacji rodzinnej.
Terapia Traumy i Stresu
2 minut(y) czytania
bottom of page