​

Praca z traumą od samego początku

    Kontakt z traumą, a raczej z jej skutkami, miałam od samego początku ścieżki zawodowej. Przez wiele lat pracowałam terapeutycznie jako oligofrenopedagog z osobami ze specjalnymi potrzebami edukacyjnymi oraz z ich bliskimi. Trauma była kluczowym problemem utrudniającym progres. Zauważałam ją i wprowadzałam z powodzeniem procesy terapeutyczne. 

​

Trauma o różnych obliczach

    Większość osób miała za sobą ciężkie doświadczenia związane z procedurami medycznymi. Borykali się z brakiem akceptacji i wynikającą z tego traumą rozwojową. Opiekunowie bardzo często pozostawali w przewlekłej żałobie. Towarzyszył im ciągły stres. Częściej niż u innych rozpadały się małżeństwa. Wtedy zorientowałam się również, że trauma może być przekazywana z pokolenia na pokolenie.

​

Profilaktyka traumy i przewlekłego stresu

     Stało się dla mnie jasne, że dobrostan psychiczny jest najważniejszy, by mógł zaistnieć prawidłowy rozwój.

​

     Przez szereg lat prowadziłam działalność psychoedukacyjną skierowaną głównie do rodziców ale też do edukatorów. Uczyłam jak wspierać rozwój dziecka, jak budować prawidłowe relacje, jak dbać o własny rozwój osobisty. Wciąż od czasu do czasu prowadzę szkolenia i warsztaty z zakresu wspierania rozwoju człowieka.

​

 Kryzys wojenny a zagrożenie traumą

     Od początku wojennego kryzysu imigracyjnego w 2022 roku zorganizowałam i prowadziłam autorskim programem grupę wsparcia dla kobiet przybyłych z terenów objętych działaniami wojennymi. W tym okresie prowadziłam również integracyjne spotkania psychoedukacyjne dla dzieci i młodzieży z Polski oraz z Ukrainy.

​

Moja misja jako psychologa, psychotraumatologa i terapeuty par

    Pomagam ludziom lepiej rozumieć siebie, odzyskiwać wewnętrzny spokój i budować relacje oparte na zaufaniu i bliskości.
Towarzyszę w procesie zdrowienia po trudnych doświadczeniach i wspieram pary w odnajdywaniu siebie na nowo.

​

Edukacja i życie prywatne

     Jestem z wykształcenia psychotraumatologiem a na studiach psychologicznych wybrałam specjalność - psychoterapia. W ramach studiów podyplomowych zdobyłam przygotowanie do prowadzenia Terapii Par i Małżeństw.

​

     Wyznaję zasadę L.L.L. (Lifelong learning). Wciąż doskonalę swój warsztat zawodowy. Kreatywnie i holistycznie podchodzę do każdego psychologicznego zagadnienia. Korzystając z mojego bogatego doświadczenia niosę wsparcie w drodze do satysfakcjonującego życia wszystkim, którzy chcą pożegnać swoje cienie przeszłości.​ Prywatnie jestem mamą czwórki dorosłych dzieci, żoną i wchodzę w rolę babci. Z przyjemnością  angażuję się w działalność społeczną pozostającą w zgodzie z moimi wartościami.​

​

    Zapraszam serdecznie do bloga. Warto wiedzieć więcej. Zostawiajcie tam swoje komentarze, dzielcie się swoimi doświadczeniami i wiedzą. Każdy może  być wsparciem dla innych.